Отправлено: 02.02.13 18:05. Заголовок: ОВД при прослушивани навязчивой музыки

Вообрази по голубой точке в каждом ухе. Если этого мало, вдобавок пой какую-нибудь мантру. Если и так не выйдет, тогда расслабь мышцы лица и вместе с ними мышцы всего тела, затем почувствуй свой язык во всём объёме (если потребуется, пошевели им немного в полости рта – чтобы лучше его ощутить) и расслабь его, почувствуй его тяжёлым и словно налитым свинцом (при этом ты заметишь как он как-бы «растекается» вширь и немного давит на зубы), далее представь две точки слева и справа на максимальном удалении от себя (можно представить две звезды в ночном небе, но находящимися точно слева и справа от тебя, или представить просто шары или ещё что-то подобное). Держи постоянное сосредоточение на своём языке и на этих двух точках, всё время держа язык, мышцы лица и всего тела в расслабленном состоянии.

 Отправлено: 05.05.15 14:02. Заголовок: включить в наушниках..

цитата:

включить в наушниках русский рэп (можно Басту - прим. ред). Если засмеёшься - переключить на Птаху. Слушать Птаху,

Гуфа забыли.

 Отправлено: 06.05.15 14:11. Заголовок: Гуф умер - поэтому е..

Гуф умер - поэтому его в списке нету

 Отправлено: 07.05.15 09:47. Заголовок: ахаха, но его "т..

ахаха, но его "творчество" режет слух и далее)

 Отправлено: 08.05.15 10:55. Заголовок: Собственно, как и пр..

Собственно, как и прочие любители зачитать

 Отправлено: 16.05.15 22:31. Заголовок: Больная тема для мен..

Больная тема для меня с этой музыкой. Включать даже не хочется что бы не пристала потом и отключается гораздо сложнее чем обычные мысли.

 Отправлено: 17.05.15 11:46. Заголовок: Люблю хорошую музыку..

Люблю хорошую музыку, которая расслабляет (медитативные как-раз не люблю)

 Отправлено: 17.05.15 21:26. Заголовок: А какая расслабляет?..

А какая расслабляет? Дэдуха? Мне наоборот под медитативную проще, там хоть слов приставучих нет.

 Отправлено: 18.05.15 12:54. Заголовок: Да, слова это жесть...

Да, слова это жесть. ОВД бы выключить, так еще и текст песни...

 Отправлено: 18.05.15 16:24. Заголовок: Дэдуха не тащит - ин..

Дэдуха не тащит - иногда что-то готичное может вьесться, и я включаю это на повторение и могу слушать около часа (одну и ту-же песню), и настроение улучшается

 Отправлено: 26.05.15 20:14. Заголовок: По-моему окружающие ..

По-моему окружающие шумы, в том числе и навязчивая музыка, да и вообще практически любые искусственные звуки действуют ровно так же, как и ВД, ну может чуть слабее. Только естественный природный шум вроде шелеста листьев, журчания ручья или тихого пения птиц помогает, потому что действительно расслабляет тело и успокаивает нервы.

 Отправлено: 25.09.15 08:14. Заголовок: Тут описан один из м..

Тут описан один из методом остановки ВД, мозг не в состоянии фокусироваться на нескольких объектах одновременно. По большому счету, можно сконцентрироваться на абсолютно разных точках, мыслях, фактах и эффект будет тот же. Опять же, все упирается в уровень концентрации, если человек может и умеет, то он отключится, если нет, то придется дальше слушать чью-то музыку.

 Отправлено: 25.09.15 17:53. Заголовок: По-моему окружающие ..

цитата:

По-моему окружающие шумы, в том числе и навязчивая музыка, да и вообще практически любые искусственные звуки действуют ровно так же, как и ВД, ну может чуть слабее. Только естественный природный шум вроде шелеста листьев, журчания ручья или тихого пения птиц помогает, потому что действительно расслабляет тело и успокаивает нервы.

Ну это кому как,я могу и под басы уснуть)

 Отправлено: 26.09.15 08:13. Заголовок: Moklar: Ну это кому..

Moklar:

цитата:

Ну это кому как,я могу и под басы уснуть)

Хороший навык, не у многих получается.

 Отправлено: 03.07.17 19:06. Заголовок: У меня ещё способнос..

У меня ещё способность отключать ВД от времени суток зависит. Вечером очень сложно, особенно если ещё музыку перед этим послушать - то всё, сложно отделаться.

 Отправлено: 04.07.17 03:34. Заголовок: С похмелья, даже лег..

С похмелья, даже легкого ВД нет.

 Отправлено: 04.07.17 21:14. Заголовок: После песен наоборот..

У меня после песен наоборот ВД - в голове музыка играет

 Отправлено: 04.07.17 23:01. Заголовок: У меня и музыка, и с..

У меня и музыка, и слова - всё сразу)
Про похмелье - как-то не замечала)

 Отправлено: 04.07.17 23:55. Заголовок: Ну так при употребле..

Ну так при употреблении, клетки мозга же отмирают, мб мозг другим занят просто

 Отправлено: 05.07.17 03:36. Заголовок: при употреблении, кл..

цитата:

при употреблении, клетки мозга же отмирают

Тоже недоказанный факт, есть много мнений по этому поводу. Само похмелье имеет другие причины. Но, то что лучше не пить в принципе - это факт.

 Отправлено: 05.07.17 20:42. Заголовок: Вообще лучше не пить..

Вообще лучше не пить и не курить. Иначе через годы потом будет или цирроз печени, или рак лёгких. И причём люди сами платят за это, тратя деньги на выпивку и сигареты