| Автор | Сообщение |
|
Отправлено: 16.04.10 22:08. Заголовок: Упражнения ментального очищения психики
избавиться от страхов, обид, негатива
еще одно, более универсальное упражнение. представьте себя на берегу моря, на пляже. тихий ласковый ветерок овевает вас, поют весенние птицы. вам должно быть приятно и хорошо. теперь возьмите палочку и на песке напишите, от чего вы хотите избавиться. когда сделаете это, представьте, как волна смывает написанное и ваш разум очищается. при этом можно визуализировать, что из головы вытекает негативное (под источником воды для примера)
после этого "посидите" на берегу и напитайтесь положительными эмоциями в образовавшийся вакуум. со временем ваш берег станет для вас привычным местом самоочищения
|
 |
  
|
|
Ответов - 63
, стр:
1
2
3
4
All
[только новые]
|
|
|
Отправлено: 23.02.18 12:40. Заголовок: По "законам сцен..
По "законам сцены" сужу) Я не говорю, что нужно реально в гробу побывать, при этом под землей. Хотя такой метод встряски кто-то проводил, то ли по ящику, то ли на ютубе... Речь о том, что нужно или глаз напитать такими сценами, фильмами теми же, либо эмоция должна быть прожита. По мне, то что ты не ощущал хоть раз - трудно воспроизвести.
|
|
|
|
|
| Ученик ОГМ
|
Сообщение: 3057
Зарегистрирован: 03.07.12
Репутация:
3
|
|
Отправлено: 24.02.18 22:16. Заголовок: По мне, то что ты не..
| цитата: | | По мне, то что ты не ощущал хоть раз - трудно воспроизвести. |
|
Но ты же боялся когда-то, понимаешь что такое страх, так что я не вижу здесь проблем такого характера именно. |
|
|
|
|
| |
Сообщение: 427
Зарегистрирован: 09.01.17
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 24.02.18 22:51. Заголовок: Страх разный бывает...
Страх разный бывает.
|
|
|
|
Отправлено: 25.02.18 17:44. Заголовок: Но ты же боялся когд..
| цитата: | | Но ты же боялся когда-то, понимаешь что такое страх, так что я не вижу здесь проблем такого характера именно. |
|
Мы множество эмоций переживаем в жизни, да, но акцентируете ли вы на них внимание? Пытаетесь ли запомнить? Воспроизвести? Дело в том, что эмоции такого характера когда возникают, человеку не до них. Если речь именно о страхе. |
|
|
|
|
| |
Сообщение: 429
Зарегистрирован: 09.01.17
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 25.02.18 23:13. Заголовок: Moklar пишет: Дело ..
Moklar пишет: | цитата: | Дело в том, что эмоции такого характера когда возникают, человеку не до них. Если речь именно о страхе.
|
|
Не понял о чём ты. Потом ведь можно вспомнить свои ощущения. |
|
|
|
|
| Ученик ОГМ
|
Сообщение: 3058
Зарегистрирован: 03.07.12
Репутация:
3
|
|
Отправлено: 25.02.18 23:49. Заголовок: Страх разный бывает...
Не понятно, к чему это сказано, даже в одной ситуации у разных людей разные эмоции, ну и что? | цитата: | Мы множество эмоций переживаем в жизни, да, но акцентируете ли вы на них внимание? Пытаетесь ли запомнить? Воспроизвести?
Дело в том, что эмоции такого характера когда возникают, человеку не до них. Если речь именно о страхе. |
|
Ты и так помнишь, что такое страз и как это бояться, тебе не надо специально это запоминать.
|
|
|
|
|
| Ученик ОГМ
|
Сообщение: 3283
Зарегистрирован: 02.09.16
Репутация:
1
|
|
Отправлено: 26.02.18 09:01. Заголовок: Все хотел спросить, ..
Все хотел спросить, во время испуга кто-нибудь чакры отслеживал. На что больше отдается?
|
|
|
|
Отправлено: 26.02.18 18:53. Заголовок: Не понял о чём ты. П..
| цитата: | Не понял о чём ты. Потом ведь можно вспомнить свои ощущения.
|
|
Я к этому и веду. Вспомнить и прожить - разные вещи. |
|
|
|
|
| Ученик ОГМ
|
Сообщение: 3307
Зарегистрирован: 02.09.16
Репутация:
1
|
|
Отправлено: 02.03.18 08:34. Заголовок: Эх, жаль, что про ча..
Эх, жаль, что про чакры никто ничего не ответил.
|
|
|
|
Отправлено: 02.03.18 12:31. Заголовок: Anonim01 пишет: Все..
Anonim01 пишет: | цитата: | | Все хотел спросить, во время испуга кто-нибудь чакры отслеживал. На что больше отдается? |
|
Скорее всего на Манипуру. |
|
|
|
|
| Ученик ОГМ
|
Сообщение: 275
Зарегистрирован: 28.01.13
Репутация:
3
|
|
Отправлено: 02.03.18 16:06. Заголовок: Эх, жаль, что про ча..
| цитата: | | Эх, жаль, что про чакры никто ничего не ответил. |
|
Сложноватый вопрос. Наблюдения нужны, "подопытные". Да и страхи разные бывают. Напугать хлопком петарды или поднять глубинные страхи - разные вещи, как мне кажется. Да и чакрами вряд ли эффект ограничен |
|
|
|
|
|
Отправлено: 02.03.18 23:43. Заголовок: Ощущать бы еще на до..
Ощущать бы еще на достаточном уровне  |
|
|
|
|
| |
Сообщение: 441
Зарегистрирован: 09.01.17
Репутация:
0
|
|
Отправлено: 02.03.18 23:49. Заголовок: И не перепутать бы о..
И не перепутать бы ощущения с чисто физиологическими процессами.
|
|
|
|
|
| Ученик ОГМ
|
Сообщение: 3063
Зарегистрирован: 03.07.12
Репутация:
3
|
|
Отправлено: 03.03.18 02:49. Заголовок: Все хотел спросить, ..
| цитата: | Все хотел спросить, во время испуга кто-нибудь чакры отслеживал. На что больше отдается?
|
|
Муладхара и Манипура, как я это чувствую. |
|
|
|
|
| Ученик ОГМ
|
Сообщение: 3374
Зарегистрирован: 02.09.16
Репутация:
1
|
|
Отправлено: 13.03.18 08:33. Заголовок: У меня только на мул..
У меня только на муладхаре. Интересно, от чего это зависеть может?
|
|
|
|
|
| Ученик ОГМ
|
Сообщение: 3071
Зарегистрирован: 03.07.12
Репутация:
3
|
|
Отправлено: 13.03.18 16:12. Заголовок: Интересно, от чего э..
| цитата: | | Интересно, от чего это зависеть может? |
|
От особенностей нашего личного восприятия |
|
|
|
|
| Ученик ОГМ
|
Сообщение: 3397
Зарегистрирован: 02.09.16
Репутация:
1
|
|
Отправлено: 17.03.18 09:13. Заголовок: Похоже на то. А оста..
Похоже на то. А остальные посетители темы вообще никогда не пугаются))
|
|
|
|
Отправлено: 22.03.18 20:57. Заголовок: По моим ощущениям - ..
По моим ощущениям - Анахата, Вишуддха, Манипура менее отчетливо ощущается.
На Анахате и Вишуддхе ощущение "сжатия". В груди все замирает, в горле "теряется" дар речи.
На Манипуре дрожание непонятное.
|
|
|
|
|
| Ученик ОГМ
|
Сообщение: 3440
Зарегистрирован: 02.09.16
Репутация:
1
|
|
Отправлено: 24.03.18 08:28. Заголовок: Одномоментно все сра..
Одномоментно все сразу или только одно в каждом отдельном случае?
|
|
|
|
Отправлено: 24.03.18 12:21. Заголовок: Может, от интенсивно..
Может, от интенсивности страха зависит, поэтому и ощущения разные.
|
|
|
|
Ответов - 63
, стр:
1
2
3
4
All
[только новые]
|
|
Навязчивая реклама на форуме дана самим хостингом. Старайтесь не обращать внимания, дорогие гости, и учтите, что за качество рекламируемых услуг (зачастую, откровенно шарлатанских) форум не несет никакой ответственности 
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
