Отправлено: 13.05.21 20:23. Заголовок: Психосоматика сутулости

А вы знали, что самооценка, наряду с иными факторами, способна оказывать влияние на всю жизнедеятельность человека и его здоровье — как физиологическое, так и эмоционально-психическое? Все наши внутренние состояния, а особенно те, которые связаны с какими-либо ограничениями, влияют на наше здоровье.

Зачастую, когда человек не готов к ситуации, в которой он может совершить ошибку, не готов к критике, к каким-то сложностям, достижениям — он не только не уверен в себе эмоционально, но и телесно не верит в себя, что приводит к физическим патологиям и недугам. Такие люди находятся в постоянном телесном и эмоциональном напряжении из-за ожидания опасности или нависающей необходимости принять какое-либо решение, они не расслабляются. А это ведет, в свою очередь, к проблемам с позвоночником и суставами. Желая избежать всякой ответственности или даже простого принятия решения, человек так или иначе создает определенные рамки и границы в своём подсознании. Эти границы, в свою очередь, могут затрагивать и двигательную активность. Примерно это можно представить как программирование тела в отрицательную сторону: «закрыться-защититься-зажатие тела-скованность движений».

Неуверенными и очень нерешительными людьми зачастую легко управлять и манипулировать. Ведь таким людям легче выполнить чье-то чужое желание, чем обосновать и сформулировать собственное.
В повседневной жизни такие люди отдают возможность принятия решения другому человеку или вообще не принимают никаких решений, то есть аккуратно отодвигаются от ситуации, полагаясь на то, что проблема «сама рассосется». Но важно понять, что решение никогда не принимается само — его всегда принимает кто-то. Между этими процессами и здоровьем можно провести параллель. Человек отказывается от несения ответственности, некоторые даже начинают меньше следить за здоровьем и обычно начинают заниматься собой не в качестве профилактики, а уже когда «петух клюнул». Некоторым людям свойственно перекладывать ответственность за свои решения на кого-то другого.

Если вы сейчас прочитали о чем-то, что перекликается с вашей жизнью, то все в ваших руках. Уже сегодня вы можете начать с этим работать. Самое главное — это разорвать замкнутый круг «неуверенность в себе — недовольство собой — снова неуверенность». Человек, избегающий некомфортных ситуаций, задач, критических ситуаций, ставит себя в состояние ограничения подвижности, гибкости, закрепощения мышц, застоя в суставах, общей вялости, снижения тонуса. То есть, по сути всё это — старение организма раньше времени. Если вы хотите сохранить бодрость и молодость, будьте активны и уверены в себе! Любая работа над собой может вестись как от внутреннего к внешнему, так и от внешнего к внутреннему. Можно начать с тела — двигаться, заниматься спортом, закаляться и заботиться о своем здоровье, а через это прийти к уверенности в себе. В любом случае всё в ваших руках! За вас никто решения не примет.

Елизавета Добротворская

 Отправлено: 09.07.21 02:50. Заголовок: Moklar, я имею ввиду..

Moklar, я имею ввиду, что мы с самого детсва - это копия родителей. МЫ повторяем как они делают говорят и думаем как они. Всё делаем как они "завещали". Однако со временем ситация меняется и человек может развиться. Но до этого человек может делать полезное для системы только потому, что его так с детства запрограммировали.

 Отправлено: 09.07.21 10:53. Заголовок: Я бы вот не сказал, ..

Я бы вот не сказал, что лично я копия родителей

 Отправлено: 09.07.21 10:55. Заголовок: Как то ты все в кучу..

Как то ты все в кучу. Ребенок априори не обязан быть копией родителей, и чем раньше они это поймут, тем быстрее множество проблем с угнетением и отдалением ребенка решится. Есть как хорошие случаи, как и такие, что появляется копия родителей. Независимо от возраста. Да и вообще как то за уши притянул ты это.

цитата:

Но до этого человек может делать полезное для системы только потому, что его так с детства запрограммировали.

Это все намного глобальнее и глубже, чем просто родительский пример. Это физ. Есть еще и тонкие.

 Отправлено: 11.07.21 02:41. Заголовок: По поводу "я не ..

По поводу "я не делаю так, как делают родители" я эти проблемы прорабатывал в себе в 28+ лет. Так делал не только я, но и многие мои знакомые дошли до этого только к определённому возрасту. Да, мы тупо копируем поведение родителей очень много где и это нам вредит. Только вот это увидеть нужно уметь. Отношение к каким-то вещам у нас именно от родителей, программу к чему как относиться мы получаем именно от них, и потому же остальная информаци идёт, которая только наверх кладёться. Но корень - именно родными или близкими, в том месте, где ты вырос.
По поводу программирования, согласен, что есть тонкие и поэтому ещё сложнее всё. Но я эти механизмы практически не знаю, зато как это делается через родителей - прекрасно знаю.

 Отправлено: 11.07.21 20:55. Заголовок: По поводу связи с ро..

По поводу связи с родителями, у нас в ордене есть лекарство. В остальном, с грамотным подходом, это все само отвалится. Человек не может быть вот копией, это все равно какие то другие увлечения, какой то другой опыт. Не знаю даже, что сказать.

 Отправлено: 12.07.21 02:34. Заголовок: Время и увлечения - ..

Время и увлечения - другие. У них, к примеру, не было техники и интернета такого, как есть у нас. Вопрос не в этом, а в поведении и реакциях на те или иные ситуации. Ну, это прочувствовать нужно и увидеться с людьми, сильно отличающимися от тебя. Тогда и станет видно, что первая прошивка идёт от родителей.
Лекарство от влияния текущего родителей есть. Но прошивку свою ты быстро не изменишь.

 Отправлено: 12.07.21 21:38. Заголовок: Не знаю. Не могу ска..

Не знаю. Не могу сказать, что я похож на родителей хоть в чем то

 Отправлено: 13.07.21 03:50. Заголовок: Хех, ну во-первых, т..

Хех, ну во-первых, ты рано начал развиваться, не так чтобы простой человек. Во-вторых, думаю, что сейчас ты просто не можешь этого увидеть. Некоторые, так сказать, мелочи, будут свосем не мелочами в будущем. Например, отношение тебя с женщинами по большей части зависит от того, какие отношения у мамы и отца( если они есть). И именно по их сценарию ты, скорее всего, будешь выстраивать отношения с девушкой. В какой-то момент тебе это может сильно не понравиться и придёться своё отношение переделывать полностью. Это как учиться ходить заново.
Но опять же, ты уже не совсем такой как другие, так что точно не скажу.

 Отправлено: 13.07.21 18:45. Заголовок: Это уже что то по ро..

Это уже что то по родовухе тяжкое

 Отправлено: 14.07.21 00:10. Заголовок: Я не совсем о том, я..

Я не совсем о том, я о том, что если ты вырос в хрущёвке однокомнатной с братьями/сёстрами, отец выпивал и мало зарабатывал, смотрел телек, то даже если ты вырастешь и начнёшь заниматься, ты всё равно останешься во-многом человеком с бедняцким мышлением. Где зарпалата в 1000 долларов - это круто.
Говорят же, что человек может выехать из деревни, а деревня из него - нет. Даже если деревенскую девушку вывезти в Москву и 5-10 лет жать прожить в комфорте и дать общаться с людьми из высшего общества, то её понимание действительности всё равно на какую-то часть останется деревенским. Потому что "прошивка" такая. Чтобы полностью от этого избавиться нужно приложить серьёзные усилия, многолетние привычки придётся много лет заменять другими. Отношение к вещам тоже придёться кардинально менять. Например, я сейчас отказываюсь намеренно от любого физ труда, чтобы перейти на умственный снова. Я очень ценю своё время сейчас, так как знаю сколько оно стоит. Делает ли так же человек из глубинки в СНГ? Скорее всего нет. Он скорее удавиться, чем заплатит лишнюю копейку, лучше обойдёться бесплатными вариантами/сделает что-то своими руками, но не заплатит копейку, даже если в будущем это принесёт ему что-то.
Систему ценностей человека не так то просто исправить и люди есть совершенно разные. Один привык с детства учиться/работать по 10-12 часов сутки, вкладываться в своё развитие и не тратить время попусту и к 30 он - директор компании. А другой привык в развалочку кататься на тракторе пол дня и пить пивко в тайне от жены. Кем он будет в 30?
Речь, конечно, не только о социальном статусе или деньгах, а о всём. Но смысл такой.

 Отправлено: 14.07.21 10:01. Заголовок: Так да, от самого че..

Так да, от самого человека много что зависит. И будет ли он через себя перешагивать ради успеха в своей жизни

 Отправлено: 14.07.21 21:22. Заголовок: Один привык с детст..

цитата:

Один привык с детства учиться/работать по 10-12 часов сутки, вкладываться в своё развитие и не тратить время попусту и к 30 он - директор компании. А другой привык в развалочку кататься на тракторе пол дня и пить пивко в тайне от жены. Кем он будет в 30?

Это все в совокупности с системой. Не могу даже этого мужика на тракторе винить особо.

 Отправлено: 24.07.21 02:14. Заголовок: Конечно нет, винить ..

Конечно нет, винить его не стоит, он родился в таких условиях и был таким воспитан.

 Отправлено: 24.07.21 19:28. Заголовок: Тем более а что в го..

Тем более а что в головах и в жизни у них творится? Мб тот, кто на тракторе катается о жизни не парится вовсе, тогда как директор постоянно на нервах и в стрессе?

 Отправлено: 24.07.21 19:55. Заголовок: Речь была о "про..

Речь была о "прошивках". Все-таки, я думаю, что может человек измениться, невозможного нет ничего.

 Отправлено: 25.07.21 04:12. Заголовок: Может. По себе смотр..

Может. По себе смотрю, из "пацанчика на районе" я превратился сначала в айтишника, а потом и ещё улучшился. Но некоторые моменты в быту всё равно на былом уровне остались. Не принц я далеко .

 Отправлено: 25.07.21 19:27. Заголовок: Главное желание. Луч..

Главное желание. Лучше уж в дерьме болтаться, чем тонуть окончательно

 Отправлено: 25.07.21 19:39. Заголовок: Барахтаться тогда уж..

Барахтаться тогда уж

 Отправлено: 05.08.21 01:43. Заголовок: А ещё лучше подальше..

А ещё лучше подальше от всего дерьма держаться. Можно очень ограничить появление дерьма в своей жизни.

 Отправлено: 05.08.21 12:51. Заголовок: Без помощи мастера э..

Без помощи мастера это крайне трудно будет сделать