Отправлено: 20.08.12 12:08. Заголовок: ПИТАНИЕ ПРИ ЗАНЯТИЯХ МАГИЕЙ

В магии особую роль играет питание. Пища для мага должна не только удовлетворять его голод, но и пополнять нервную силу. Однако следует помнить, что гармоническое равновесие между духом и телом достигается состоянием психического здоровья. Перевес в одну или иную сторону приводит к нежелательным последствиям. Предположим, что чувствуя сильный голод, вы употребили мясную пищу. Ваш желудок – это шар, сознание – вес шара. При попадании тяжелой пищи, как мясо, вы чувствуете тяжесть в желудке и удовлетворенность, появляются ощущение довольства, мысли постепенно путаются, появляется какой-то хаос. Шар будет опускаться все ниже и ниже, если его вес-сознание все более увеличивается от чувства удовлетворенности. Нервная сила ослабевает, и воля человека переходит на затормаживающие процессы, отсюда появляется сон, вялость. Сознание не проясняется, желудок всецело захватил волю разума. Более тренированный человек, постарается перебороть такое состояние и затратить некоторое количество нервной энергии, необходимой для магических обрядов. Не тренированный человек, постарается избавиться от данного чувства при помощи возбудительных средств: алкоголь, сахар, кофе, чай или компоненты природного стимулятора. Отсюда следует, что прежде чем отведать вкусненького, необходимо помнить о двух типах людей: первый человек воли и второй человек-желудок.
Теперь рассмотрим, какая пища должна употребляться магом и ее влияние в целом.
Мясная пища, как продукт животного происхождения (не путать с продуктами из молока) сильно влияет на волю человека и его сознание. Запрещается употреблять мясную пищу за 30-40 дней от возрастающей луны до магических операций. Мясная пища хороша только для пополнения физической силы и следовательно употребляема лицами, применяющими тяжелый физический труд. Маг перед проведением магических операций, обязан очистить свое тело и свой дух от плотских страстей, которые вызывает мясная пища. Мясо любой живой твари, несет в себе «ген смерти», который разрушающе действует на сознание и здоровье мага.
Если посмотреть на мясо посредством активизации аджна-чакры, можно увидеть вокруг мяса черного цвета ауру. В то время как вокруг любой живой твари, эта же аура играет всеми цветами радуги и только в некоторых местах: при болезни, ранении, порчи, сглаза, имеет серые и темно-серые тона. Кровь, присутствующая в мясной пище так же пагубно влияет на сознание человека и несет в себе отрицательный грегор-фокус информации чужого существа. Этот факт подтверждается одним из магических приемов на задержание убийц: взять теплой крови убитого, прочитать над ней заклинание на возвращение и бросить в огонь, чтобы она сгорела, и убийца, находящийся в нескольких верст, возвратится на место преступления. О существование грегора в крови знали многие культовые жрецы различных культур и цивилизаций, которые применяли кровь как один из основных компонентов магических обрядов и ритуалов в черной магии. Для достижения вызова злых низших духов, магических операций и при начертании талисманов, пантаклей и пентаграмм так же использовалась кровь помещенная в жертвенную чашу. В древних магических обрядах встречаются приемы создания гомонкула-химического человечка, которого при выращивании необходимо питать человеческой кровью. Эти немногочисленные примеры должны направить вас на правильный путь подготовки.
Как я уже отметил, что за 30-40 дней до магической операции необходимо перейти на растительную пищу. Это необходимо по следующим причинам. Растительная пища по своему содержанию не ослабляет волю человека и приводит к очищению организма. Восполнение нервной силы мага - флюидов, может дать только такая пища. Прием растительной пищи должен быть согласован с регионом проживания и климатическими условиями. На северных широтах, при отсутствии тепла, переходить полностью на вегетарианскую пищу не целесообразно, так как необходимо поддерживать температурный баланс организма. Молочные продукты, яйца, рыба – могут полностью это восполнить. Однако за 10 дней до магической операции, необходимо от них отказаться.
Когда вы решили перейти на растительную пищу необходимо знать, как и чем восполнить организм при нехватке полезных основных веществ, получаемых ранее с мясной пищей.
Кальций: мужчине и женщине необходимо получать до 1000мг кальция в день. Горсть миндаля содержит 378 мл, стакан фасоли – 175 мг, стакан броколли – 84 мг. Источником кальция так же служат все молочные продукты.
Железо: мужчинам и женщинам в день требуется около 18 мг железа. Стакан орехов содержит до 20 мг, стакан фасоли – 16 мг.
Белки: мужчинам белки требуется не менее 1,5 грамм на каждый килограмм их веса, женщинам не менее 1 грамма. Один стакан фасоли содержит 29 г, стакан гороха – 30 г, стакан йогурта – 14 г.
Цинк: мужчинам и женщинам требуется в день до 15 мг цинка. Один стакан пшеничных хлопьев содержит до 10 мг, стакан соевого творога-тофу – 4 мг.
Витамин В12: можно получить из витаминизированных дрожжей, обогащенного соевого молока или употреблением комплекса витаминов. Переход от мясной пищи к растительной должен быть плавный. Резкий переход может вызвать непреодолимый голод, что побудит к мыслям о прекращении подготовки к магической операции.
Начиная переход от мясной к растительной пище надо питаться всей группой растительной пищи: хлеб, орехи, сыр, молоко, яйца, злаки, фасоль, овощи, фрукты, продукты из сои. Полноценное питание будет достигнуто только при соблюдении всей группы.
Принимать алкоголь в период подготовки категорически запрещено. Алкоголь на время может усилить чувство голода и спровоцировать сознание на животные желания. Хотя при употреблении алкоголь дает большое количество нервной силы, сознание под воздействие алкоголя породит желание на удовольствие и таким образом создаст трудности для их подавления, выразившиеся в растрате той же нервной силы.

Кто,что думает о подобных нормах питания?

 Отправлено: 23.08.12 00:12. Заголовок: Я новичок, и мне оче..

Я новичок, и мне очень актуальна данная тема. Питание, действительно, очень важная сторона развития мага. Буду стараться придерживаться данной диеты.

 Отправлено: 24.08.12 20:45. Заголовок: Арая_Сорен пишет: П..

Арая_Сорен пишет:

цитата:

Пища для мага должна не только удовлетворять его голод, но и пополнять нервную силу. Однако следует помнить, что гармоническое равновесие между духом и телом достигается состоянием психического здоровья. Перевес в одну или иную сторону приводит к нежелательным последствиям. Предположим, что чувствуя сильный голод, вы употребили мясную пищу. Ваш желудок – это шар, сознание – вес шара. При попадании тяжелой пищи, как мясо, вы чувствуете тяжесть в желудке и удовлетворенность, появляются ощущение довольства, мысли постепенно путаются, появляется какой-то хаос. Шар будет опускаться все ниже и ниже, если его вес-сознание все более увеличивается от чувства удовлетворенности. Нервная сила ослабевает, и воля человека переходит на затормаживающие процессы, отсюда появляется сон, вялость. Сознание не проясняется, желудок всецело захватил волю разума.

И каким же образом пища пополняет нервную силу? И что же это такая за нервная сила? Может быть вы имели в виду силу воли?
Прежде всего маг это человек, а что бы выжить человек должен удовлетворять свои потребности! В нашем случае человек должен утолить свой голод! Что касается тяжелой пищи не все мясные продукты являются такими! Куринное мясо даже очень легка как для переваривания так и насыщением полезных элементов нужных организму, говядина не менее полезный продукт, не так легка в переваривании НО достаточно полезна для организма, мясо рыб это пожалуй один из самых полезных мясных продуктов чего стоят только жиры семейства омега-3, а вот свинина очень тяжелый мясной продукт от него лучше отказаться!
Что касается выше сказанного про шар и иже с ним то это какой то бред, воля человека переходит на затормаживающие процессы происходит не от питания а от своей головы, если же желудок захватывает человека тогда один вывод - человек не может контролировать себя, а значит не может контролировать и свою жизнь! Такое ощущение что статью писал вегетарианец! Нет я ни имею ни чего против вегетарианцев но тем не надо в водить заблуждения людей!
Арая_Сорен пишет:

цитата:

Когда вы решили перейти на растительную пищу необходимо знать, как и чем восполнить организм при нехватке полезных основных веществ, получаемых ранее с мясной пищей. Кальций: мужчине и женщине необходимо получать до 1000мг кальция в день. Горсть миндаля содержит 378 мл, стакан фасоли – 175 мг, стакан броколли – 84 мг. Источником кальция так же служат все молочные продукты. Железо: мужчинам и женщинам в день требуется около 18 мг железа. Стакан орехов содержит до 20 мг, стакан фасоли – 16 мг. Белки: мужчинам белки требуется не менее 1,5 грамм на каждый килограмм их веса, женщинам не менее 1 грамма. Один стакан фасоли содержит 29 г, стакан гороха – 30 г, стакан йогурта – 14 г. Цинк: мужчинам и женщинам требуется в день до 15 мг цинка. Один стакан пшеничных хлопьев содержит до 10 мг, стакан соевого творога-тофу – 4 мг. Витамин В12: можно получить из витаминизированных дрожжей, обогащенного соевого молока или употреблением комплекса витаминов. Переход от мясной пищи к растительной должен быть плавный. Резкий переход может вызвать непреодолимый голод, что побудит к мыслям о прекращении подготовки к магической операции.

Все это конечно хорошо, но средне статистический человек который должен употреблять не только белки как было написано выше а еще и углеводы и жиры! Так вот в среднем человек должен принимать 2-2.5 белка на кг своего тела. углеводов 3-5г на кг своего тела! Прежде всего углеводы это энергия, без углеводов не будет усваиваться белок, углеводы делятся на быстрые (сахар, пироженные, мороженные, сладости и т.д.) и медленные (крупы,каши, овощи, бобовые, лапша, цельнозерновой хлеб и т.д). К стати про орехи, их можно употреблять до 50г в день, больше не желательно иначе можно себе навредить!
Стоит отметить, что к растительной пище не относятся сыры, молоко, яйца и прочие белки живого происхождения!
Так же вегетарианство делится на 4 группы:
1.Веганство - полный отказ от животного белка 2. Ово-вегетарианство - отказ от всех видов мясной продукции и молока, но употребляют в пищу яйца. 3. Лакто-вегетарианство - отказ от яиц и мяса, но употребляют все виды молочной продукции. 4. Лакто-ово-вегетарианство - не употребляют только мясо. И это далеко не все! Очень объемный материал, всего не напишешь!
Алкоголь вообще не стоит принимать!
Если есть вопросы задавайте, с радостью отвечу!
З.Ы. К стати так же пишу диеты бесплатно!

 Отправлено: 25.08.12 23:40. Заголовок: Статья не моя)Просто..

Статья не моя)Просто решил вынести на всеобщее обозрение)
Сам Лакто-ово-вегетарианец.)Заметил такую вещь.Желание покушать довольно часто провоцируется нашим разумом,а не потребностями организма)То есть-физически я не чувствую голода,а разум требует чего-нибудь съесть)

 Отправлено: 26.08.12 09:52. Заголовок: Арая_Сорен пишет: З..

Арая_Сорен пишет:

цитата:

Заметил такую вещь.Желание покушать довольно часто провоцируется нашим разумом,а не потребностями организма)То есть-физически я не чувствую голода,а разум требует чего-нибудь съесть)

Все из за головы=) А дробное питание все таки рулит=) малыми порциям ни часто=) и не обжираешь и не не доедаешь=) баланс!

 Отправлено: 30.08.12 01:39. Заголовок: Loki можешь составит..

Loki можешь составить диету одному хорошему человеку?

 Отправлено: 30.08.12 15:41. Заголовок: Я бы сначала поделил..

Я бы сначала поделил всю пищу на тяжелую(которая переваривается долго, и в перспективе дает достаточно много сил) и легкую(которая в принципе сил дает не так много, но усваивается быстро).

Организм человека вроде как действительно нацелен больше на вегетарианскую пищу, но вегетарианство оно тоже бывает разное. Есть фрукты, и ягоды, которые в основном перевариваются легко, есть орешки - калорийные и достаточно тяжелые для организма. Грубо говоря, то, что снаружи семечки - легкое и не особо калорийное, а то что внутри семечки - тяжелое, насыщено энергией под завязку (из этого жеж куст должен прорости, а в идеале вообще дерево, потому растение стремится уместить в семечку как можно больше энергии).

Не знаю как насчет "человек должен потреблять сколько-то там жиров в день", насколько я знаю, жир хоть и высококалорийная штука, но на расщепление его уходит ужасно много усилий и времени. С другой стороны, определенные виды мяса могут быть легкими и полезными если их правильно вырастить и приготовить(зайчики-курочки там).

Так вот, что я хочу сказать. Если надо быстренько утолить голод перед совершением каких-либо действий, то надо кушать что-то легкое, тогда мы получим прилив сил и желание активно поработать.
Если же мы будем есть тяжелую пищу, которая переваривается долго, то мы получим сигнал от желудка, мол, "подождите там наверху со своими действиями, не трясите, мне еще работать и работать", нам от этого захочется расслабиться и отдохнуть. А если мы этого не сделаем, то вполне ожидаема паника в желудке и локальный апокалиписец :)

Насчет того, что мясо вредно из за своей энергетики, я мало что могу сказать т.к. эту энергетику сам видеть не могу. Но говорят, что все эмоции, которые животное получало перед смертью, остаются в его теле и накладываются на общую атмосферу смерти, что не есть хорошо. В яблочках же такого не наблюдается, поскольку плод дерева это как яйцо, т.е. колыбель для зарождающейся жизни, а не труп. Соответственно, энергетика другая, если вообще не прямо противоположная. По этой причине можно твердо сказать, что яйца кушать можно, и молоко пить - тоже, это хоть и тяжелая, но "добрая" еда.

Для идеальной энергетики естественно надо отказываться от еды, которая несет в себе негатив. Мясо может нести и несет в себе этот негатив, потому от него желательно воздерживаться. Все остальное: сыр, масло, яйца, фрукты-овощи-орехи-бобы - кушать можно смело, только надо принимать во внимание объемы поедаемого.

Напоследок, простой рецепт сытной еды: возьмите картошку, порежте небольшими кусками, сварите, на сковородочку немного масла, картошку - в понировочные сухари и обжарить на этой сковородке. Сытно настолько, что никакого мяса потом не надо!

 Отправлено: 24.02.13 16:30. Заголовок: Меня мучает вот кака..

Меня мучает вот какая деталь в данной теме.
Вегетарианство - отказ от Мясной пищи, потому что, при поедании мяса, всасывается и Энергетика убиенного Животного. Так?
Но! В природе всё - круговоротно! Проросшая травинка(фрукт, овощ и пр.), всасывает накапливает Энергетику. После - поедается Животным. Проходя через Животное - смешивает свою Энергию с Животной - выходит наружу, и опять прорастает, но, есть в Магии такое понятие, как - отпечаток информации.
Помните из сказок - растёт бывало Деревце и Ребёнок в месте (может и не Дерево... может и Животинка какая нибудь) И Ребёнок вырастает - отправляется в чужие края.... Если случается беда - Деревце... Животное - хварает, увядает. Так и в этом случае - Растение запоминает информацию о Живом организме, где Оно прибывало. И если с Животным случается насильственная смерть - Растение излучает - Смерть, хоть и выглядит аппетитно. И Вегетарианец вкушает данное растение. Растение пройдя организм Индивида - поделившись Энергией - уходит из организма что бы в новь - возродиться...
Так в чём смысл - Вегетарианства?

 Отправлено: 25.02.13 02:42. Заголовок: Xab ни в чем, с точк..

Xab ни в чем, с точки зрения магии - оно возникло без знаний об энергетике.

 Отправлено: 25.02.13 07:29. Заголовок: Xab пишет: ни в чем..

Xab пишет:

цитата:

ни в чем, с точки зрения магии - оно возникло без знаний об энергетике.

так если нет - связи... зачем ущемлять Себя в пище?
Понятное дело, что после плотного обеда - "... по законам Архимеда!" - Тяжесь, не собранность и пр. мешает в работе.
Но если выбрать 200 г. - Мяса и 200 г. - овощей, - Калорийность и Энергетичность разная! Тогда вегетарианцу необходимо чуть больше пищи, что бы сбалансировать каллории, так же как и при приёме - Мяса! А это значит, нагружать Желудок.
Смысл всей этой чахорды в этом образе Жизни? В начале Мы ущемляем организм в Еде... после заменяем химией (витамины-препараты, искусственные добавки) а там не далеко и до анорексии!

 Отправлено: 25.02.13 11:54. Заголовок: Xab, при приеме мясн..

Xab, при приеме мясной пищи достаточно большая часть сил человека уходит на пищеварение.
Но это естественный процесс, и уже через пару часиков (или даже раньше) можно спокойно практиковать

 Отправлено: 25.02.13 12:10. Заголовок: Nex Согласен. Есть ..

Nex Согласен.
Есть в учениях Ниндзя, такой подход, как быстрое утоление голода. В несколько граммах еды, с растительной пищей (рисом) смешивают белковую составляющую - личинок, рыбу и подобное. Эффект на лицо - закинул порцию " в топку" и силы прибавились и дальше действуешь!
Нет ни дискомфорта, ни "бунта" в организме.
По Мне. лучше питаться тем, что растёт по местности проживания. А не искать что то на стороне и др. стили. И в меру!

 Отправлено: 26.02.13 06:23. Заголовок: Xab пишет: В неско..

Xab пишет:

цитата:

В несколько граммах еды, с растительной пищей (рисом) смешивают белковую составляющую - личинок, рыбу и подобное.

Чем-то суши напомнило))

В меру, верно. Организм подскажет.

 Отправлено: 26.02.13 14:12. Заголовок: Xab пишет: По Мне. ..

Xab пишет:

цитата:

По Мне. лучше питаться тем, что растёт по местности проживания. А не искать что то на стороне и др. стили. И в меру!

Это все равно что не выходить за рамки славянской традиции..

 Отправлено: 27.02.13 07:05. Заголовок: daoswar пишет: Это ..

daoswar пишет:

цитата:

Это все равно что не выходить за рамки славянской традиции..

Не совсем так.
Вот возьмём предположим - Чукчу, Ительмен, Алеут и пр. Северных народов. И будим их кормить - травками аля муравками, фруктами и экзотикой. На сколько Их хватит? Они привыкли к своей территориальной пище - Рыбе, ягоде, травке... Их организм успешно усваивает только "свою" пищу.
Так и с Индусами (могу ошибаться) - дай Им Мяска - тяжко им предётся. Потому что климат там Жаркий. Тяжко переваривать высококалорийную пищу.

 Отправлено: 27.02.13 17:06. Заголовок: Мдя, вроде бы это на..

Мдя, вроде бы это называется менталитет.
А вообще есть такая вещь, как перестроение и адаптация.
Если повезет - может быть и выживут.

Я не питаю национальной розни, но имхо чукчи глупей более южных собратьев потому, что у них интеллект задавлен той пищей, которую они употребляют.

 Отправлено: 28.02.13 06:33. Заголовок: Xab пишет: ...но им..

Xab пишет:

цитата:

...но имхо чукчи глупей более южных собратьев

Но Они ближе к природе! И в момент - "Апокалипсиса" и пр. - эти то ребята выживут и поработят Нас с Вами... таких "тепличных" и привычных к цивилизации и покупной нравственности. :)
А насчёт интеллекта - Вон... пацанята из горных аулов и с 5ю классами образования - сидят в правительстве "у руля" и устанавливают свои порядки и мнения! :) А насчёт пищи которые Они якобы употребляют - Вот Кавказцев возьмём - живут больше 100 лет! А Ительмена, старого, не так давно нашли во льдах Севера, так у Него все зубы - целы! Ни кариеса ни зубного камня.

 Отправлено: 01.03.13 02:18. Заголовок: Сибиряки тоже близки..

Сибиряки тоже близки к природе, но боюсь это уже оффтоп

 Отправлено: 27.01.14 16:52. Заголовок: и все же повоторю в ..

и все же повоторю в который раз, я не сторонник диет, особенно заграничных, будь то Индия или Америка. Лучше прислушиваться к своему организму, он как никто другой знает что ему на данный момент надо

 Отправлено: 13.10.15 08:29. Заголовок: и самое главное, все..

и самое главное, все должно быть в меру, тот же прием пищи не обязательно должен быть без мяса или еще чего-то, главное, чтоб человек не обжирался и имел хотя бы примерное представление о том, куда он потратит съеденные калории.

 Отправлено: 13.10.15 20:22. Заголовок: Anonim пишет: самое..

Anonim пишет:

цитата:

самое главное, все должно быть в меру, тот же прием пищи не обязательно должен быть без мяса или еще чего-то, главное, чтоб человек не обжирался и имел хотя бы примерное представление о том, куда он потратит съеденные калории.

Согласен, чувство меры, нереально крутой навык, которым почти никто не обладает. Знать когда, чего и сколько на самом деле не так уж и сложно.

 Отправлено: 13.10.15 22:46. Заголовок: елисей пишет: Согла..

елисей пишет:

цитата:

Согласен, чувство меры, нереально крутой навык, которым почти никто не обладает.

На самом деле обладают многие, но не во всем. У каждого есть своя мания, будь то книжки, телевизор, еда или еще что-то, относительно которой человек не может себя контролировать. Вне ее меры соблюдаются практически на автомате.

 Отправлено: 13.10.15 23:05. Заголовок: Полукровка пишет: ..

Полукровка пишет:

цитата:

У каждого есть своя мания, будь то книжки, телевизор, еда или еще что-то, относительно которой человек не может себя контролировать.

...

контролировать он может, ему просто жалко на всё остальное отрывать время от своего любимого занятия...

 Отправлено: 14.10.15 07:55. Заголовок: Добавлю 5 копеек, дл..

Добавлю 5 копеек, для многих круг развлечений значительно ограничен по тем или иным причинам...а вот потребность в еде существует всегда, периодически наблюдаю, как у людей происходит подмена "потребности" в еде на "удовольствие" от получения еды, а от получения положительных эмоций отказаться довольно сложно.

 Отправлено: 17.05.17 00:50. Заголовок: Еда всё-таки - это с..

Еда всё-таки - это самый простой способ получить удовольствие, поэтому некоторые люди и не могут себя в этом контролировать - компенсировать нечем. Но на отношения с едой много факторов влияют - и воспитание, и генетика, и т.д.

 Отправлено: 18.05.17 21:01. Заголовок: Арая_Сорен пишет: С..

Арая_Сорен пишет:

цитата:

Статья не моя)Просто решил вынести на всеобщее обозрение) Сам Лакто-ово-вегетарианец.)Заметил такую вещь.Желание покушать довольно часто провоцируется нашим разумом,а не потребностями организма)То есть-физически я не чувствую голода,а разум требует чего-нибудь съесть)

есть такое,и когда сильно занята интересным проектом есть хочется меньше.
Однако заметила, что то же мясо лично для меня куриное просто тошнит от него,а вот "более тяжелое" усваивается лучше, как ни странно. Но в принципе, как и белки и протеины из разряда пивных дрожжей.
До сих пор не поняла, почему курица считается более полезным и легким мясом))

 Отправлено: 19.05.17 15:59. Заголовок: До сих пор не поняла..

цитата:

До сих пор не поняла, почему курица считается более полезным и легким мясом))

Может не такая волокнистая

 Отправлено: 19.05.17 18:59. Заголовок: Кто,что думает о под..

цитата:

Кто,что думает о подобных нормах питания?

Не всегда понимаю, когда рацион предлагают магам какой-то. Понятно, что обжираться не нужно, но это всех касается

 Отправлено: 20.05.17 05:17. Заголовок: До сих пор не поняла..

цитата:

До сих пор не поняла, почему курица считается более полезным и легким мясом))

Наиболее вероятно, что у вас непереносимость данного вида продукта.

 Отправлено: 20.05.17 12:44. Заголовок: Аларий

Я раньше тоже был Лакто-ово-вегетарианцем, но теперь научился немного чувствовать свою энергетику и понял, что вреда от мяса нет.

 Отправлено: 20.05.17 22:18. Заголовок: Аларий пишет: Я ран..

Аларий пишет:

цитата:

Я раньше тоже был Лакто-ово-вегетарианцем, но теперь научился немного чувствовать свою энергетику и понял, что вреда от мяса нет.

Да по сути дело не в вегетарианстве, просто нужно свой организм слушать, что ему нужно. Если какой то продукт не лезет как говорится, то и запихивать в себя силой это не нужно только по тому, что это полезным должно быть. Так же и наоборот если сильно хочется что то и ограничивать то будет вредно ещё и психологически.

 Отправлено: 21.05.17 11:07. Заголовок: Nemesis, согласен. Х..

Nemesis, согласен. Хотя, если какой-то продукт является вредным (фаст фуд, к примеру), то лучше будет постараться его заменить чем-то полезным.

 Отправлено: 21.05.17 22:14. Заголовок: Аларий пишет: если ..

Аларий пишет:

цитата:

если какой-то продукт является вредным (фаст фуд, к примеру), то лучше будет постараться его заменить чем-то полезным.

Ну если хочется сильно тот же фаст фуд, то от одного раза ничего не будет, главное меру знать в этом. Это будет лучше, чем он потом ночами сниться будет))

 Отправлено: 22.05.17 00:23. Заголовок: Аларий с умом надо п..

Аларий с умом надо подходить. Тут зачастую такую курицу можно купить, что лучше бы гамбургер съел. Там хотя бы свои стандарты качества. А действительно здоровое и правильное питание влетает в такую копеечку, что не всякий работающий человек потянет.

 Отправлено: 22.05.17 04:55. Заголовок: Либо нужно жить в де..

Либо нужно жить в деревне.

 Отправлено: 22.05.17 19:42. Заголовок: ну смотр какое питан..

ну смотр какое питание здоровое. если делать это разумно то дешевле выходит чем если сложить нездоровое питание + выпивка+ сигареты

 Отправлено: 22.05.17 22:33. Заголовок: Здоровое питание под..

Здоровое питание подразумевает как минимум всегда фрукты кушать, которые не дешевые, как и орехи. Сок соответственно тоже не из пакета, творог, другая кисломолочка, рыба, мясо, всё это не дешевое удовольствие. Пропивающие и прокуривающие все деньги это уже крайность, им там явно не до здорового питания)

 Отправлено: 24.05.17 03:57. Заголовок: если делать это раз..

цитата:

если делать это разумно то дешевле выходит чем если сложить нездоровое питание + выпивка+ сигареты

кстати, нет, совсем не дешевле.

 Отправлено: 26.05.17 21:40. Заголовок: Старалась одно время..

Старалась одно время правильно питаться - по деньгам вроде также было. Но у меня тогда овощи и фрукты около дома дешёвые были. Разве что на рыбу приходилось тратиться.

 Отправлено: 27.05.17 04:52. Заголовок: овощи и фрукты около..

цитата:

овощи и фрукты около дома дешёвые были

Проблема в том, что это только осенью, а больше чем полгода - очень дорого.

 Отправлено: 27.05.17 18:27. Заголовок: Ага. Тем более за по..

Ага. Тем более за последние годы цены сильно выросли. Раньше помню я бананов рублей на 40 могла купить.

 Отправлено: 27.05.17 19:46. Заголовок: Мне кажется, что на ..

Мне кажется, что на еде сильно экономить не стоит(кроме излишеств). Желудок себе можно всякой дрянью посадить, да и других проблем нахвататься.

 Отправлено: 28.05.17 22:33. Заголовок: Это да, от доширака ..

Это да, от доширака с сосисками до гастрита недалеко.

 Отправлено: 29.05.17 03:34. Заголовок: Просто желудок обычн..

Просто желудок обычно тоже хочет не совсем полезные вещи. Если не ограничиваться, то результат будет тот же, что и от доширака.

 Отправлено: 29.05.17 23:13. Заголовок: Физический организм ..

Физический организм тоже чистить нужно, тогда возможно меньше дошираков захочется)

 Отправлено: 30.05.17 03:38. Заголовок: И чиститься он самос..

И чиститься он самостоятельно тоже почти не хочет, везде нужен контроль.

 Отправлено: 30.05.17 21:30. Заголовок: А что именно вы имее..

А что именно вы имеете в виду под "чистить"?)

 Отправлено: 31.05.17 03:54. Заголовок: Про энергетику, коне..

Про энергетику, конечно же, физиологические процессы у здоровых людей идут практически автономно.

 Отправлено: 31.05.17 19:34. Заголовок: Nemesis пишет: Физи..

Nemesis пишет:

цитата:

Физический организм тоже чистить нужно, тогда возможно меньше дошираков захочется)

плюсую! чистить физ организм тоже надо! обязательно! и физ нагрузки тоже нужны!)

 Отправлено: 31.05.17 23:15. Заголовок: Anonim01 пишет: Про..

Anonim01 пишет:

цитата:

Про энергетику, конечно же

а вот и нет) Энергетику чистить нужно обязательно, но и про физ. организм тоже забывать не стоит. Способы всякие есть, но лучше что бы это под контролем было.

 Отправлено: 01.06.17 03:46. Заголовок: Меньше кушать, не бу..

Меньше кушать, не будет перегрузки, организм сам чиститься нормально будет. Не нужно что-то особенное выдумывать. Вот только не так просто это )

 Отправлено: 02.06.17 00:34. Заголовок: Специально меньше ку..

Специально меньше кушать сложно хотя бывает забудусь и могу целый день не есть

 Отправлено: 02.06.17 03:27. Заголовок: Снова приходим к пос..

Снова приходим к постоянной осознанности, нужно стремиться к этому.

 Отправлено: 03.06.17 11:38. Заголовок: Специально меньше ку..

цитата:

Специально меньше кушать сложно

Некоторые вещи все-таки зависят от силы воли. Можно в день и 6 раз поесть, а можно и 2 раза

 Отправлено: 03.06.17 15:05. Заголовок: Калорийность - в это..

Калорийность - в этом суть, потребность среднего мужчины около 2000 к.калорий, свыше уже излишки. Как вы их будите употреблять, будет влиять на здоровье желудка, но не более того.

 Отправлено: 04.06.17 21:54. Заголовок: Anonim01 пишет: Мен..

Anonim01 пишет:

цитата:

Меньше кушать, не будет перегрузки, организм сам чиститься нормально будет.

Не, если у организма уже есть нарушения с обменом, то меньше кушать погоды не сделает. Иногда человек ест мало, но это не помогает, так как накапливаются с гадами и шлаки и токсины и прочая гадость. Нужно организм заново запускать практически, что бы вернуть его в норму и что бы обмен веществ нормализовался. Тогда и не нужно будет себя заставлять, потребность в еде по сути сама снижается, но нужно всё в комплексе делать.

 Отправлено: 05.06.17 03:43. Заголовок: Вы говорите про край..

Вы говорите про крайности, которые встречаются не так часто. Если человек осознает необходимость, то выход найдется, если же дальше будет продолжать себя жалеть и сваливать вину на что-то еще, то все так и останется.

 Отправлено: 05.06.17 18:25. Заголовок: Какие крайности, это..

Какие крайности, это сплошь и рядом кругом) Никто не спорит, что кушать много вредно в любом случае и порцию надо уменьшить, но только это не поможет нормально почистить организм.

 Отправлено: 05.06.17 22:53. Заголовок: Moklar пишет: Некот..

Moklar пишет:

цитата:

Некоторые вещи все-таки зависят от силы воли. Можно в день и 6 раз поесть, а можно и 2 раза

вообще зависит от состояния здоровья кишечника.,желудка и тд,а так же от наличия паразитов. категорически не рекомендуется проводить какие-то эксперименты с голодом, не решив проблем. Гастрит, язва желудка например образуются от того что человек пропускает обед, например, на учебе.
А еще бывают от голода тошнота, головокружение и обмороки даже - в запущенных случаях.
Ну и если много тех же червей, они просто что делают? В кишечнике прогрызают стенку кишечника и просто кровь пьют, не будут же они голодать, бедняжки.

Надо чистить все правильно, и тогда постепенно меньшая зависимость от еды. А не волевым усилием что-то там шпарить.

 Отправлено: 05.06.17 23:36. Заголовок: Moklar пишет: Некот..

Moklar пишет:

цитата:

Некоторые вещи все-таки зависят от силы воли. Можно в день и 6 раз поесть, а можно и 2 раза

Ага, но лучше тогда просто размер порций уменьшить, чем количество приёмов пищи)

 Отправлено: 06.06.17 03:52. Заголовок: и, желательно, замен..

и, желательно, заменить на менее калорийную, с большим количеством клетчатки.

 Отправлено: 06.06.17 21:40. Заголовок: Ага, если только про..

Ага, если только противопоказаний к употреблению клетчатки нет (если с кишечником проблемы - лучше не надо).

 Отправлено: 07.06.17 03:27. Заголовок: Только если противоп..

Только если противопоказания, а так она реально чистит.

 Отправлено: 07.06.17 23:05. Заголовок: а какие противопоказ..

а какие противопоказания могут быть? разве тчо аллергия?

 Отправлено: 08.06.17 03:32. Заголовок: Может быть и аллерги..

Может быть и аллергия, может быть что-то еще, вроде нарушения работы кишечника или желудка. Встречается все это довольно редко. Симптомы: раздражение кожи, рвота, жидкий стул - как правило что-то из этого.

 Отправлено: 08.06.17 21:39. Заголовок: При воспалительных з..

При воспалительных заболеваниях кишечника клетчатка сродни наждачке.

 Отправлено: 09.06.17 03:33. Заголовок: При нормальном функц..

При нормальном функционировании организма она просто хорошо чистит, но, как и во всем, нужно знать меру.

 Отправлено: 09.06.17 20:39. Заголовок: Карла пишет: При во..

Карла пишет:

цитата:

При воспалительных заболеваниях кишечника клетчатка сродни наждачке.

тут я думаю неплохо подойдут кисели какие-нибудь,например, льняные или та же льняная каша)) чтобы слизистую нарастить))) и легкая чистка, хотя еще смотря какое воспаление.
а вообще те же паразиты создают микроповреждения,и чтобы этого было меньше с ними разобраться надо тоже.

 Отправлено: 09.06.17 23:31. Заголовок: Думаю кисели могут п..

Думаю кисели могут подойти, хотя там такая диета, что проще вздёрнуться

 Отправлено: 10.06.17 18:07. Заголовок: Вот только как это в..

Вот только как это все влияет на энергетику - вопрос.

 Отправлено: 12.06.17 21:29. Заголовок: Карла пишет: Думаю ..

Карла пишет:

цитата:

Думаю кисели могут подойти, хотя там такая диета, что проще вздёрнуться

в средние века наоборот ели личинок якобы чтобы похудеть. фейл из фейлов.

 Отправлено: 13.06.17 03:40. Заголовок: Опять же, на энергет..

Опять же, на энергетику это как-то влияет?

 Отправлено: 13.06.17 20:09. Заголовок: Anonim01 пишет: Опя..

Anonim01 пишет:

цитата:

Опять же, на энергетику это как-то влияет?

Что именно? Похудение или болезни? Различные болезни явно не в пользу энергетике пойдут, вопрос только в том с какой стороны начинается? Может на тонких идёт пробой в каком то месте, потому и сказывается так, что заболел какой то орган.

 Отправлено: 14.06.17 03:44. Заголовок: Питание, в том числе..

Питание, в том числе, указанное выше поедание личинок. Поднимает уровень энергетики или же вообще никак не влияет?

 Отправлено: 14.06.17 19:11. Заголовок: Anonim01 пишет: Пит..

Anonim01 пишет:

цитата:

Питание, в том числе, указанное выше поедание личинок. Поднимает уровень энергетики или же вообще никак не влияет?

болезни снижают

 Отправлено: 14.06.17 21:56. Заголовок: Подозреваю что питан..

Подозреваю что питание в некоторой степени всё-таки влияет.

 Отправлено: 15.06.17 03:36. Заголовок: Как минимум, тратитс..

Как минимум, тратится на сам процесс пищеварения.

 Отправлено: 17.06.17 01:13. Заголовок: Ну да, плюс еда быва..

Ну да, плюс еда бывает низко-или высококалорийной, наверно это тоже свою роль играет.

 Отправлено: 17.06.17 14:02. Заголовок: много факторов, инте..

много факторов, интересно, различается ли еда по энергетике. Условно, зеленый фрукт, зрелый или уже почти испортившийся?

 Отправлено: 17.06.17 23:12. Заголовок: Еду тоже можно энерг..

Еду тоже можно энергетически заряжать и программу вкладывать, так что такая еда определённо влиять будет

 Отправлено: 18.06.17 04:54. Заголовок: С этим-то понятно, н..

С этим-то понятно, но имелось в виду немного другое. К примеру, буду ли я более энергозаряжен, если буду питаться по большей части бананами, а не колбасой? Т.е. есть ли продукты, изначально с большим содержанием энергии (как более калорийные для физа).

 Отправлено: 19.06.17 00:25. Заголовок: Anonim01 пишет: ест..

Anonim01 пишет:

цитата:

есть ли продукты, изначально с большим содержанием энергии (как более калорийные для физа).

Как то сомнительно. Надо для этого наверно эксперимент проводить))

 Отправлено: 19.06.17 03:40. Заголовок: Похоже на то. Только..

Похоже на то. Только для этого нужно вмещать гораздо больше энергии, чем начинающий практик, иначе толку не будет - все продукты будут заполнять по максимуму.

 Отправлено: 27.06.17 14:25. Заголовок: Зачастую на "пол..

Зачастую на "полезность" продукта больше влияет не количество в нем энергии, а её тип. При некоторых болезнях, если человек умеет хорошо и правильно слышать себя, какой-то томатный сок может оказаться более полезным, чем высококалорийная еда или, наоборот, "салатик".

 Отправлено: 28.06.17 03:33. Заголовок: По типу делить...это..

По типу делить...это как? имеется в виду соответствие видов энергии чакрам?

 Отправлено: 28.06.17 19:33. Заголовок: Вот я вообще никогда..

Вот я вообще никогда не задумывался о еде - ем что есть, и с удовольствием. Выбирать особо не из чего